Karnabahar Suyunun Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Karnabahar Suyunun Faydaları Nelerdir?

Karnabahar suyunun faydaları, Karnabahar bir kış mevsimi sebzelerimizdendir. Bugün size karnabaharın ve suyunun faydalarından bahsedeceğim. Karnabaharı haşlarken bir miktar karın bölgesinin çevresinde bulunan yapraklardan 4-5 adet yaprakla haşlamanızda fayda var. Karnabaharın yapraklarında kansere karşı bol miktarda 5 tane koruyucu etken vardır. Bunları sırasıyla söyleyelim alfa profiterole, vitamini, caffeine, asit, proliferate, physic, asit ve rutin özellikle e vitamini ve caffeine asit yapraklarından daha zengin olarak bilinir. Karnabaharın özellikleri saymakla bitmeyip yapraklarının kataraktı önleyici etkin madde içermektedir. Karnabahardan her çeşit yemek kızartma, börek, salata, turşu gibi benzer yemek çeşitlerimiz yapılmaktadır.


Karnabaharın suyunun faydaları nelerdir?


Karnabaharı haşlarken özellikle yapraklarıyla haşlarsak ne kadar şifalı olduğunu daha çok fark edeceksiniz. Karnabahar 21 tane güçlü özellikleri ve antioksidan maddesi içermektedir. Genelde kullanılan karnabaharın karın bölgesini kullanılıp yaprakları atılır. Özellikle kansere karşı ontioksidan yapraklarında daha fazladır. Haşladığınız karnabaharın suyunu atmayınız. Çok az su kullanarak hafif kısık ateşte en fazla 4-5 dakika suyunu da karnabahar haşlandıktan sonra içebilirsiniz. Yapraklarını yemeyebilirsiniz çünkü yaprakların haşlama sırasında vitamini suya cıkmıştır. Karnabaharı haşlama sırasında kendine ait kokusu etrafa yayılır. Pişirme sırasında kimi insanlara hoş koku olmayabilir. Karnabahara özgü bu kokunun veren kükürtlü bileşiklerden kaynaklanmaktadır. Karnabaharın suyunun enfeksiyonlara karşı antibakteriyel ve birçok özellikleri vardır. Genellikle kronikleşmiş idrar yolları enfeksiyon hastalıklarında bilinen en şifalı sebzedir. Karnabaharın çok az miktarda bulunan ferulik çok etkili bir maddedir. Özellikle antibakteriyel bakteri yok edici kansere karşı koruyucu özellikleri de vardır. Karnabaharın ve suyunun içerdiği thiamin Alzheimer hastalığına karşı koruyucu madde içermektedir. Thiaminin aynı özellikle antimigraine migren hastalığına da karşı özellikleri vardır. İdrar yolları enfeksiyon hastalıklarına karşı 250-300 gram karnabahar yaklaşık 800 ml kaynamakta olan suyun içine ilave ederek ağzı kapalı olarak 4-5 dakika kısık ateşte haşlanır. Haşlanmış olan karnabaharın suyunu ikiye bölerek yarısını sabah yarısını da akşam içilir taze içmek için her gün hazırlamalıyız. Karnabaharın suyunu içmeye yedi gün devem etmelisiniz. Karnabaharın suyunun her türlü hastalıklara şifa olarak bilinir.


Karnabaharın faydaları nelerdir?

  • Karnabaharın yüksek tansiyonu düşürücü etkisi vardır.
  • Sinirleri kuvvetlendirici etkisi vardır.
  • Cinsel gücü arttırıcı özelliği vardır.
  • Kabızlık giderici ve idrar söktürücü madde içermektedir.
  • Pürüzsüz ve sivilcesiz bir cilt bakımı için kür hazırlanabilir.
  • Yüksek miktarda demir ve E vitamini içerdiğinden dolayı anemi hastalığına iyi gelir.
  • Dalak hastalıklarına da faydası vardır.
  • Romatizma ile alakalı gelişen hastalıklarda önemli etkisi vardır.
  • Kalp hastalıkları nedeniyle ortaya çıkan şikâyetleri hafifletir.
  • İdrar söktürücü özelliği vardır.
  • Kilo vermede yardımcı olur ve de saymakla bitmez faydaları.

Karnabahar Suyunun Faydaları Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Güncel

Çiğ Karnabahar Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Çiğ Karnabahar Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Karnabahar Kısırı Tarifi ve Malzemeleri

Karnabahar Kısırı Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Karnabahar Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Karnabahar Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Karnabahar Graten Tarifi ve Malzemeleri

Karnabahar Graten Tarifi ve Malzemeleri

Fırında Karnabahar Tarifi ve Malzemeleri

Fırında Karnabahar Tarifi ve Malzemeleri

Karnabahar Kaç Kalori?

Karnabahar Kaç Kalori?

Karnabahar Kavurması Tarifi ve Malzemeleri

Karnabahar Kavurması Tarifi ve Malzemeleri

Karnabahar kavurması, Karnabahar yemeklerini herkes çok tercih etmiyor. Pek sevilen bir sebze değil. Hatta bazı kimseler belki de hiç evlerine almamıştır bile. Ancak aslın[...]

Beşamel Soslu Karnabahar Tarifi ve Malzemeleri

Beşamel Soslu Karnabahar Tarifi ve Malzemeleri

Beşamel soslu karnabahar, karnabahar kendine has tadıyla bilinen sağlıklı sebzelerden biridir. Yemeklerde ve diyetlerde yaygın bir şekilde kullanılan karnabahardan farklı [...]

Karnabahar Faydaları Nelerdir?

Karnabahar Faydaları Nelerdir?

Karnabahar faydaları, karnabahar oldukça yararlı bir kış sebzesidir. Ancak hak ettiği ilgiyi maalesef görememektedir. Zengin içeriğiyle sağlık konusunda çeşitli yararl[...]

Fırında Peynirli Karnabahar Tarifi ve Malzemeleri

Fırında Peynirli Karnabahar Tarifi ve Malzemeleri

Fırında peynirli karnabahar, Son yıllarda sağlıklı yaşama ve sağlıklı beslenmeye önem verenlerin gözdesi haline gelen karnabahar fırında peynirli olarak hazırlandı�[...]

Havuçlu Karnabahar Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Havuçlu Karnabahar Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Havuçlu karnabahar salatası, Karnabaharın ve havucun sağlığa faydaları herkes tarafından bilinmektedir. Bunun için sofralarda daha sık yer alması gereken bu salata besin[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6